序号

主题

主要内容

人数

课时

场次

备注

1

心理测评

个人心理测评及报告解读

800

0.5

12

与培训同步

2

报告解读

团体心理测评报告解读

20

1.5

1

6项培训结束一周内完成

3

人际关系

1.什么是人际关系和人际沟通

2.人际关系沟通的技巧

3.如何应对社交恐惧症和焦虑障碍

120

2

2

集中堂授

9月29日

9月30日

9:30-11:30

4

自我关爱

1.如何认知自己的情绪

2.什么是抑郁症、双相情感障碍和焦虑症？

3.当发现自己或者周围的人有极端负面想法该怎么办？

120

2

2

集中堂授

10月13日

10月14日

9:30-11:30

5

情绪管控

1.职场当中的人员定位

2.职场中经常遇到的心态和情绪问题

3.如何在职场中调试自己的情绪和“不被旅客带动情绪”的技巧培训。

120

2

2

集中堂授

10月20日

10月21日

9:30-11:30

6

身心健康

1.身心健康的概念

2.什么样的情况是精神心理因素导致的躯体不适（MUS等概念）

3.如何通过调适精神心理状态提升身心健康水平

120

2

2

集中堂授

10月27日

10月28日

9:30-11:30

7

沟通合作

1.如何认识沟通合作的概念和重要性

2.“跳出自己的安全领域”建立多元化的团队

3.认知自己的焦虑，变成更好的自己

120

2

2

集中堂授

11月03日

11月04日

9:30-11:30

8

感恩主题

1.如何认知负面情绪的产生

2.什么是幸福感，什么是正念

3.如何通过正念来进行自我干预

100

2

2

集中堂授

11月10日

11月11日

9:30-11:30

序号

内容\主题

人数

课时

场次

单价

总价

备注

1

员工心理测评及个人报告解读

800

0.5

12

与培训同步

2

员工心理测评团体报告及解读

20

1.5

1

3

人际关系主题培训

120

2

2

4

自我关爱主题培训

120

2

2

5

职场突破主题培训

120

2

2

6

身心健康主题培训

120

2

2

7

沟通合作主题培训

120

2

2

8

感恩主题培训

100

2

2

9

税率

10

总价合计